Inositol dosage, comprar

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Saiba tudo sobre dosage Inositol  e como comprar Inositol

O que é Inositol?

O Inositol é um lipídio hidrossolúvel (solúvel em água), que está dentro do complexo da vitamina B, sendo produzido pelo organismo através da glicose. É uma substância encontrada em raízes e frutas como passas, melão, gérmen, levedo de cerveja, dentre outros.

É muito necessário no organismo para que células saudáveis sejam formadas. Na verdade, o Inositol é considerado como uma “pseudovitamina”, visto que não é uma molécula pertencente à classe das vitaminas, mas é vital para o organismo, corpo, mente e alimentação.

Geralmente algumas pessoas não conseguem suprir o seu organismo com a quantidade adequada de Inositol apenas consumindo os alimentos que contêm essa substancia.

Esta substancia atua como uma espécie de molécula que sinaliza quando a insulina está em um nível irregular no organismo, exercendo a mesma função também no que se refere aos níveis de cálcio, serotonina e colesterol.

O Inositol pode ser encontrado em alguns alimentos como o arroz, feijão e nozes por exemplo, e seus benefícios são inúmeros como você verá ao longo desse post.

Por isso, se este é o seu caso, então o ideal é que recorra a suplementação alimentar, para garantir que a falta dessa substancia não acabe prejudicando a sua saúde.

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Para que serve o Inositol?

Este suplemento alimentar ajuda o corpo de várias maneiras e tem muitas funções. Na forma de  fosfatidilinositol, o Inositol é responsável pela estrutura e integridade da membrana da célula, tendo assim uma função primária.

Ademais, ele funciona como base para vários sinalizadores celulares, e está relacionado em muitos processos biológicos, como quebra de gorduras, controle da concentração do íon de cálcio intracelular, montagem do citoesqueleto, manutenção do potencial das membranas celulares, controle da quantidade de colesterol no sangue e equilíbrio dos níveis de insulina.

O Inositol é essencial para o intestino, tecido dos olhos e células da medula óssea, e também acredita-se que este componente está relacionado ao crescimento do cabelo.

Por isso, se você sofre com algum tipo de problema capilar que impede os seus fios de crescerem naturalmente, este suplemento a base de Inositol é um produto que não pode faltar para você usar no seu dia a dia.

E não para por aí. Ele também é responsável por regular o humor e manter os padrões de sono. Dessa forma, o seu papel principal é no sistema nervoso central, onde transmite mensagens pelas células neurais e também está relacionado com o transporte de gordura intracelular.

Este composto é encontrado em grandes quantidades no leite materno, e por causa disso, acredita-se que ele também contribui para o bom funcionamento do sistema imunológico.

Este suplemento alimentar apresenta inúmeras funções no corpo. A primeira delas consiste em compor a parte estrutural da membrana que reveste as células do corpo.

Além disso, o Inositil funciona como uma base para vários sinalizadores celulares e, por isso, está diretamente envolvido em diversos processos biológicos como a quebra de gorduras, diminuição dos níveis de colesterol, dentre outros.

Atuando em conjunto com uma substancia chamada colina, o Inositol também contribui para a nutrição das células cerebrais.

Devido as inúmeras funcionalidades que este suplemento apresenta para o corpo, não é a toa que ele é considerado um composto vital para o organismo.

Confira a seguir os principais benefícios deste suplemento alimentar para o corpo e entenda porque ele é um dos mais procurados atualmente.

Principais Benefícios do Inositol

Como você já pôde perceber, ele é muito importante para o organismo, proporcionando vários efeitos positivos para o corpo. Resumindo, os principais benefícios dessa pseudovitamina são:

  • Redução e equilíbrio dos níveis de colesterol;
  • Fortalecimento dos cabelos;
  • Melhora do sistema respiratório dos bebês;
  • Ajuda no tratamento da Síndrome dos Ovários Policísticos;
  • Contribui na luta contra o câncer;
  • Pode tratar alterações de humor e depressão;
  • Ajuda contra a neuropatia diabética
  • Reduz a constipação intestinal.

Com tantos benefícios proporcionados por um único produto, fica praticamente impossível não adota-lo para uso no seu dia a dia. Agora, é importante tomar cuidado também para não usar este suplemento em excesso, pois caso isso aconteça, é possível haver a presença de alguns efeitos colaterais.

Dentre os principais benefícios do Inositol, é possível citar:

  1. Diminuição dos níveis de colesterol

Quando atua em conjunto com a colina, este suplemento produz a chamada lectina, substância que promove a quebra das gorduras presentes no corpo, o que contribui para evitar que a gordura fique acumulada nas paredes das artérias.

  1. Revigora a saúde capilar

Por fazer parte da família do complexo B, o Inositol também é famoso por ser um composto que fortalece a saúde dos fios capilares e também acelera o seu crescimento.

  1. Promove uma melhora significativa nos problemas respiratórios em bebês

Estudos mostram que o Inositol é um composto que auxilia no desconforto respiratório em bebês e recém-nascidos, promovendo a diminuição dos casos de invalidez e morte ocasionados por problemas desse gênero.

  1. Melhora os sintomas da síndrome dos ovários policísticos

Outro beneficio proporcionado por este suplemento é o fato dele promover uma melhora significativa nos sintomas associados à síndrome dos ovários policísticos sendo, portanto, um composto indicado para o tratamento desta síndrome.

Efeitos colaterais do Inositol

Como foi dito anteriormente, o Inositol é solúvel em água, e por causa disso é uma substância segura que pode ser rapidamente eliminada pelo corpo.

No início do tratamento pode haver a presença de alguns sintomas como diarreia, por exemplo, que vai reduzindo ao longo do tempo.

Ademais, o uso em excesso dessa pseudovitamina pode causar tonturas, cansaço, dor de cabeça e náuseas em algumas pessoas. Caso sinta qualquer um desses efeitos colaterais, reduza a dosagem, ou em casos mais graves, pare de usar.

Vale ressaltar que é muito importante consultar um médico de confiança para que ele recomende melhor como esta substância deve ser usada para o seu caso. Também não se esqueça de ler com atenção a lista dos ingredientes dos suplementos alimentares que contêm Inositol, para assim evitar qualquer tipo de reação alérgica.

Relatos sobre o uso do Inositol

Não é difícil encontrar pessoas na internet dando seus relatos sobre os efeitos benefícios que o Inositol tem proporcionado em suas vidas.

Também não é para menos, pois este composto é um dos mais completos que existem do mercado, onde através do seu uso diário, os benefícios que o seu corpo e a sua saúde podem ter são indescritíveis.

Por isso, se você deseja manter o seu corpo saudável e em pleno equilíbrio, com certeza deve investir neste que é um dos suplementos alimentares mais poderosos que existem.

Como usar o Inositol

Geralmente a dosagem de Inositol pode variar entre 500 a 1000 mg diários.

Na dúvida, consulte um médico para que ele avalie o seu estado de saúde, e também as necessidades que o levaram a usar este suplemento alimentar, e a partir dessas informações, ele prescreva a dosagem mais adequada para você.

Onde Comprar o Inositol

É possível encontrar o Inositol em lojas de suplementos e produtos para a saúde online e físicas, além de estabelecimentos que vendem produtos naturais.

Nós da Suplementos mais baratos trabalhamos com produtos de qualidade e procedência no mercado, onde procuramos sempre oferecer o melhor produto a um preço super acessível aos nossos clientes. Além disso, também fazemos entregas super rápidas para que você não tenha que esperar muito tempo para obter o seu produto. Visite o nosso site e confira de perto as nossas ofertas!

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