Óleo de primula preço, para que serve, benefícios

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Óleo de primula preço, para que serve, benefícios
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O óleo de prímula ou óleo de onagra como também é conhecido, é o óleo derivado das sementes da planta da onça (Oenothera biennis). Tem uma série de usos populares e está amplamente disponível na forma de suplemento. Um dos ingredientes mais importantes no óleo de prímula é o ácido gama linolênico (GLA), que também é encontrado em outros óleos vegetais.

Óleo de prímula

O óleo de prímula já vem sendo utilizado por seus incríveis benefícios para a saúde desde muito tempo atrás, então você pode se surpreender ao saber sobre o impacto que pode ter sobre a sua saúde, pele, cabelo e ossos nos hormônios entre muitos outros.

Este óleo é rico em ácidos graxos essenciais - que fornecem os blocos de construção das membranas celulares e uma variedade de hormônios e substâncias semelhantes a hormônios.

Os ácidos graxos essenciais são necessários para a saúde humana, mas o corpo não pode produzi-los - você precisa adquirir através dos alimentos ou suplementos. Junto com ácidos graxos ômega 3, os ácidos graxos ômega 6 desempenham um papel crucial na função cerebral, bem como no crescimento e desenvolvimento do corpo humano.

Seu corpo precisa de um equilíbrio saudável de ácidos graxos essenciais, como o ômega 6 e o ômega 3, encontrado no Óleo de peixe. Consumir gorduras diminui a absorção para que possamos ficar mais tempo sem sentir fome, reduzindo assim a quantidade de alimentos que ingerimos, causando a perda de peso; Eles também atuam como transportadoras de vitamina A, Vitamina D, vitamina e e vitamina k.

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Óleo de prímula emagrece?

O óleo de prímula possui certos ácidos graxos que podem e vão auxiliar na sua dieta, mas eles não irão causar o emagrecimento de forma direta, embora muitas vezes seja vendido como um suplemento dietético.

Este produto no entanto, irá agir para reduzir a compulsão por carboidratos, o que pode contribuir indiretamente para o emagrecimento.

Óleo de prímula para que serve?

O óleo de prímula é o óleo da semente da planta da primavera. O óleo de onagra (óleo de prímula) é usado para distúrbios da pele, como eczema, psoríase e acne. Também é usado para artrite reumatóide, ossos fracos (osteoporose), síndrome de Raynaud, esclerose múltipla (MS), síndrome de Sjogren, câncer, colesterol alto, doenças cardíacas, distúrbios do movimento em crianças, chamada dispraxia, dor nas pernas devido a vasos sanguíneos bloqueados ( claudicação intermitente), alcoolismo, doença de Alzheimer e esquizofrenia.

Algumas pessoas usam óleo de prímula para síndrome da fadiga crônica (SFC); asma; Danos nos nervos relacionados ao diabetes; Um distúrbio de coceira chamado neurodermatite; Hiperatividade em crianças e transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH); Obesidade e perda de peso; coqueluche; E distúrbios gastrointestinais, incluindo colite ulcerativa, síndrome do intestino irritável e doença da úlcera péptica.

As mulheres usam o óleo de onagra na gravidez para prevenir a pressão arterial elevada (pré-eclâmpsia), reduzir a dor do parto, iniciar o parto e prevenir partos tardios. As mulheres também usam óleo de prímula para síndrome pré-menstrual (PMS), dor na mama, endometriose e sintomas da menopausa, como hot-flashes.

Nos alimentos, o óleo de prímula é usado como fonte dietética de ácidos graxos essenciais.

Na fabricação, o óleo de onagra também é usado em sabões e cosméticos.

Na Grã-Bretanha, o óleo de prímula foi aprovado para tratamento de eczemas e dor no peito. No entanto, a Agência de Controle de Medicamentos (MCA), o equivalente britânico da US Food and Drug Administration (FDA), ou Anvisa aqui no Brasil, retirou as licenças para os produtos de óleo de onagra oferecidos como medicamentos para esses usos. As licenças foram retiradas porque a agência concluiu que não há provas suficientes de que elas são efetivas. O fabricante discorda, e muitas pessoas que compraram o produto comprovaram sua eficácia.

Óleo de prímula benefícios e malefícios

O óleo de prímula possui muitos benefícios para nossa saúde, vejamos cinco deles:

  1. Hormônios

As mulheres podem tomar o óleo de prímula para tratar naturalmente os sintomas de PMS devido ao seu teor essencial de ácidos graxos.

Consumir ácidos graxos essenciais cria um ambiente saudável para a concepção; Eles ajudam você a perder peso e produzir hormônios equilibrados. É recomendado que você tome 1.500 miligramas, começando no primeiro dia do seu ciclo menstrual, até a ovulação.

  1. acne

Um desequilíbrio hormonal pode levar à acne em adolescentes e adultos, e muitas pessoas não percebem que a acne pode ser tratada naturalmente.

Para tratar a acne hormonal, você precisa abordar a raiz do problema - o desequilíbrio hormonal. Nenhum tratamento normal faz isso por você, trata apenas as espinhas ou cicatrizes já existentes. Os ácidos graxos ômega 6 presentes no óleo de prímula podem ajudá-lo a regular seus níveis hormonais e a curar seus problemas de acne hormonal. Estes ácidos graxos também desempenham um papel na estrutura celular, melhorando a função nervosa e promovendo a elasticidade da pele.

Para tirar proveito deste benefício de saúde do óleo de prímula em relação à acne hormonal, você pode tomar uma cápsula de óleo de prímula uma vez por dia. Você também pode colocar o óleo no seu rosto diretamente. Isso é conhecido por ajudar com o processo de cicatrização e melhorar a aparência geral da sua pele.

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  1. Perda de cabelo

Homens e mulheres lutam com a perda de cabelo e às vezes a melhor maneira de evitar esta questão é através de uma boa dieta ou consumindo suplementos. Quando se trata de cabelos, os hormônios desempenham um papel importante - incluindo o padrão de cabelo encontrado em sua cabeça, bem como o resto do corpo.

O ácido graxo ômega 6 essencial, GLA, que vem do consumo de cápsulas de óleo de prímula , pode ser altamente eficaz na luta contra a perda de cabelo. É aconselhável tomar 500 miligramas duas vezes por dia - você começará a ver resultados em seis a oito semanas.

Você também pode esfregar o óleo de prímula no seu cabelo ou adicioná-lo ao seu shampoo. Em um estudo realizado na Universidade de Maryland, 86 pessoas que possuíam perda de cabelo massageavam seus cabelos escaldantes com óleos essenciais. Eles fizeram isso diariamente por sete meses; No final, aqueles que usavam óleos essenciais diariamente notaram um crescimento significativo do cabelo. Além de usar óleo de prímula para esse remédio, experimente também óleos essenciais de lavanda, cipreste e óleos de limão.

  1. Saúde da pele

O óleo de prímula provou ser uma escolha de tratamento valiosa para pessoas que sofrem de condições de pele, como eczema, psoríase e dermatite atópica. Estudos publicados no International Journal of Cosmetic Science demonstraram que o óleo de prímula pode ajudar com alterações estruturais e funcionais relacionadas à idade nos tecidos da pele, tais como vermelhidão, firmeza, rugosidade e resistência à fadiga.

Pesquisas mostram que pessoas com eczema não têm a capacidade normal de processar ácidos graxos; Isso resulta em uma deficiência de ácido gama-linolênico, ou GLA. A GLA é um ácido graxo ômega 6 que o corpo pode converter em substâncias que reduzem a inflamação e o crescimento celular. Estudos comprovam que o óleo de prímula é extraordinariamente eficaz para aliviar muitos sintomas de eczema, incluindo prurido, vermelhidão e edema.

A psoríase ocorre quando as células da pele se replicam muito rapidamente, o que resulta em manchas inchadas sob a pele coberta com escamas esbranquiçadas no topo. A causa da psoríase inclui alterações hormonais, má alimentação e dificuldade em digerir proteínas. Um benefício de óleo de prímula é a sua capacidade de ajudar a curar naturalmente a psoríase - porque os ácidos graxos essenciais ajudam no equilíbrio hormonal e na digestão.

  1. Artrite reumatóide

A artrite reumatóide é um tipo de artrite crônica que ocorre nas articulações dos dois lados do corpo - como as duas mãos, os pulsos ou os dois joelhos. É uma doença auto-imune, o que significa que o sistema imunológico do corpo ataca seus próprios tecidos saudáveis. A causa da artrite reumatóide é uma combinação de fatores genéticos, ambientais e hormonais.

Alguns estudos mostram que o óleo de prímula pode ser um remédio natural adequado para a artrite reumatóide. Um estudo feito pela Arthritis Research UK mediu os efeitos do óleo de prímula em 49 pessoas. Os dados descobriram que 94 por cento dos participantes que obtiveram óleo de prímula apresentaram melhora significativa dos sintomas relacionados à doença, incluindo dor e rigidez matinal. Ao usar óleo de prímula para sintomas de artrite, pode demorar de um a três meses para que os benefícios apareçam.

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Efeitos secundários ou malefícios do óleo de prímula

A dosagem para o óleo de prímula varia de acordo com a doença em particular que pretende ser tratada. É recomendado consultar seu médico antes de tomar novos suplementos. Os efeitos colaterais relatados são raros e leves, e incluem náuseas, dor estomacal e dores de cabeça. Dor estomacal e fezes soltas podem significar que a dose é muito alta.

Se você toma medicação para derramamento de sangue ou pressão arterial, fale com seu médico antes de consumir o óleo de prímula . Se você é propenso a convulsões e toma uma classe de medicamentos chamados fenotiazinas, que é usado para tratar a esquizofrenia, você não deve tomar o óleo de prímula , pois pode aumentar seu risco de convulsões.

Óleo de prímula indicações

Use o óleo de prímula com as instruções do seu médico se possível, você também pode utilizar este óleo das seguintes maneiras:

  • Consumindo suas substâncias através de alimentos naturais;
  • Caso não goste dos alimentos, pode comprar suplementos que contenham óleo de prímula ;
  • O óleo de prímula pode ser engolido ou misturado com leite ou outro líquido antes de engolir;
  • O óleo de onagra deve ter um cheiro e um gosto um pouco forte. Não tome este produto se tiver mau cheiro ou sabor amargo.
  • Se você sentir falta de tomar uma dose de óleo de prímula durante 1 ou mais dias, não há motivo de preocupação. Se o seu médico recomenda que você tome, tente lembrar sua dose todos os dias.

Óleo de prímula serve para ansiedade?

O óleo de prímula serve para ansiedade sim, como ela é rica em ômega 6, ele irá atuar diretamente  em casos de ansiedade, inchaço, alterações de humor, além de manter sua pele sempre hidratada e saudável, ela é uma forte aliada nos sintomas de TPM.

Óleo de prímula como usar?

É recomendado sempre consumir o óleo de prímula antes das refeições principais do dia, para as demais refeições como lanche ou café da manhã, você pode ingerir as cápsulas depois de terminar de se alimentar.

Água e suco ajudam e muito na hora de você consumir o óleo de prímula pois ajudam a serem digeridos mais rapidamente. Embora se você estiver em uma dieta, é melhor evitar os sucos, pois pode acontecer de você obter inchaço abdominal.

Para potencializar seus resultados, é possível você combinar o consumo de óleo de prímula juntamente com o Óleo de peixe (que possui ômega 3 ou através de suplementos específicos desse nutriente).

Óleo de prímula preço

É possível encontrar o óleo de prímula pelo preço de R$60 nas melhores lojas de suplementos, dependendo da sua região esse valor pode ser maior.

Óleo de prímula onde comprar?

Você consegue comprar o óleo de prímula em lojas de produtos naturais e lojas de suplementos online.

Lembre-se que a Suplementos Mais Baratos possui todos seus produtos em estoque para pronta entrega, assim que você comprar o seu já será enviado para sua casa.

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