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USP Labs

Uma das empresas mais famosas de suplementos do mundo é a USP Labs. Ela conta com alguns dos suplementos que se tornaram lenda e ao mesmo tempo foram causadores de problemas para a empresa. Dentre esses tão famosos e poderosos suplementos estão o Jack3D e o Oxyelite Pro, muito procurados até hoje em dia por...

Creatina, o que é, efeitos e como tomar creatina - creatina - Creatina, o que é, efeitos e como tomar

Creatina, o que é, efeitos e como tomar

O que é creatina? A creatina é uma substância composta por 3 aminoácidos: Arginina, Glicina e Metionina, que é originalmente sintetizada no fígado e no pâncreas, a creatina pode ser encontrada em pequenas proporções nas carnes vermelhas e nos peixes, mesmo sendo uma quantidade pequena, já que seria necessário o consumo de 1kg de carne...

BCAA – Para que serve, o que é, efeitos e como tomar  - maromba - BCAA – Para que serve, o que é, efeitos e como tomar

BCAA – Para que serve, o que é, efeitos e como tomar

O que é e para que serve o BCAA? bcaa é a abreviação de Branch Chain Amino Acids, que traduzido significa, aminoácidos de cadeira ramificada. Esses aminoácidos são formados por 3 essenciais  que não são produzidos pelo nosso organismo, sendo eles: A L-Valina, L- Leucina e L-Leucina e L-Isoleucina. Existem 20 aminoácidos fundamentais, não só...

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