Glucosamina e Condroitina | Para que serve e Benefícios

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Glucosamina e condroitina são dois componentes da cartilagem encontrados nas articulações e são encontrados também como suplemento que é utilizado para tratar a dor e/ou a perda de função associada à artrite. A condroitina faz parte da estrutura, sustentação e ajuda a reter água, a glucosamina é encontrada particularmente no fluido ao redor das articulações. Muita gente acha que glucosamina em sulfato engorda, porém não é verdade. A condroitina em muitos países europeus é aprovada como um tratamento de prescrição médica para tratar artrite e artrose, para a produção do suplemento pode ser fabricado a partir da cartilagem de animais, como vacas, porcos ou tubarões, ou pode ser feito no laboratório e o suplemento é vendido como sulfato de condroitina. A glucosamina é colhida a partir de conchas de marisco ou pode ser sintetizada em laboratório. Pode vir em várias formas químicas, mas o mais utilizado para tratamento de artrite é o sulfato de glucosamina. Em testes de laboratório, mostrou propriedades anti-inflamatórias e até mesmo pareceu ajudar a regeneração da cartilagem. Segundo referências dadas pela Arthritis Foundation, o sulfato de condroitina, ou simplesmente condroitina, tem propriedades capazes de evitar que a cartilagem se quebre, além de auxiliar na retenção de água pelas cartilagens que envolvem as articulações. Tendo em vista essa eficácia presente nas características da substância, o que se imagina é que ao combiná-la com a glucosamina, exista a chance de que resultados ainda melhores sejam atestados, e de fato, é o que acontece. Quando combinadas, as substancias podem ter a capacidade de até reverter a perda de cartilagem.

Indice / Sumário

Benefícios da Glucosamina e Condroitina

  • Atua contra osteoartrite primária e secundária
  • Alivia a dor e melhora os movimentos
  • Melhora a flexibilidade da coluna
  • Contra degeneração discal

Glucosamina e Condroitina, para quem é indicado

  • Articulações desgastadas
  • Tratamento de artrite e artrose
  • Reconstrução da cartilagem
  • Promove alívio da dor

PARA QUE SERVE GLUCOSAMINA E CONDROITINA?

Ao longo do dia a cartilagem permanece em um constante processo de quebra e reparação, no entanto, para se reconstituir, os dois componentes devem estar presentes e disponíveis. Pessoas que possuem problemas com essa disponibilidade devem suplementar para ajudar na reconstrução da cartilagem. O tratamento com a combinação desses dois componentes é baseado na teoria de que o consumo da glucosamina e condroitina é capaz desacelerar a cicatrização da cartilagem, promovendo mais dos compostos responsáveis por essa função. Porém, há controvérsias sobre os efeitos desse suplemento alimentar, alguns estudos mostram que as mudanças são mínimas na cartilagem, mas que esses compostos ajudam a diminuir a dor da artrite e artrose.

BENEFÍCIOS DA GLUCOSAMINA E CONDROITINA

Dentre as vantagens mais conhecidas e importantes que o consumo de Glucosamina e Condroitina com MSM pode trazer ao organismo, podemos destacar:

  • – Alivio de dores da artrite e artrose;
  • – Previne danos articulares;
  • – Aumenta a lubrificação das articulações;
  • – Possui propriedades anti-inflamatórias;
  • – Estimula a reparação da cartilagem;
  • – Produto sem efeitos colaterais​.

De acordo com a Mayo Clinic, suplementos a base de glucosamina são totalmente seguros quando o objetivo principal é o alívio da dor de pacientes que sofrem de artrite reumatoide ou de osteoartrite, apesar de não haver nenhuma constatação quanto a redução da inflamação causada por essas doenças nas articulações. No entanto, a capacidade do suplemento de diminuir a intensidade das dores crônicas notadas nessas condições é válida, principalmente para pessoas que não tem como opção o uso de anti-inflamatórios normalmente prescritos.

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Como tomar Glucosamina e Condroitina?

Para tratar artrite, a dose recomendada é 500mg a 1500mg três vezes ao dia dependendo do estágio da doença

EFEITOS COLATERAIS DA GLUCOSAMINA E CONDROITINA

Por tratar-se de um produto natural, possui poucos ou nenhum efeito colateral, sendo seguro para tomar. Qualquer reação inesperada interrompa imediatamente o uso e consulte o seu médico.

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