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O que é Inulina Pura | Para que serve e Benefícios

O QUE É INULINA PURA?

Conhecida por exercer a mesma função dos probióticos presentes hoje no mercado, a Inulina Pura é um tipo de fibra solúvel responsável por nutrir bactérias presentes em nossos corpos que auxiliam o funcionamento do organismo. Bactérias do tipo lactobacillus ou bifidobacterium, que destroem os invasores que causam doenças como cândida, ou até infecções urinarias, são beneficiadas com a presença de Inulina Pura, pois a mesma acaba por se transformar em alimento para estas bactérias. Por tratar-se de uma fibra, apresenta uma grande quantidade de benefícios ao corpo humano, e se utilizada de maneira que explore corretamente as necessidades individuais de certas pessoas, ela ultrapassa a barreira de uma boa saúde e atinge aspectos como a performance na prática de musculação e muitos outros esportes.

Benefícios da Inulina Pura

  • Controla a glicêmia
  • Auxilia na absorção de vitaminas e minerais
  • Diminui os riscos de câncer no trato gastrointestinal
  • Poderoso antiflamatório

Inulina Pura, para quem é indicado

  • Reduz o risco de doenças cardiovasculares
  • Efeito probiótico
  • Aumenta e melhora a imunidade
  • Auxilia na perda de peso

PARA QUE SERVE INULINA PURA?

Exerce um papel importante por contribuir no controle de dislipidemias, tendo em vista que a Inulina Pura auxilia na absorção e excreção de lipídios e colesterol. Essa ação acarreta em um resultado que tem efeito preventivo ao sistema cardiovascular. Porém, é importante frisar que a o abuso de fibras alimentares talvez não seja de grande interesse aos praticantes de musculação. Isso acontece pois o colesterol é um lipídio com a função fundamental de produzir hormônios esteroides, deve estar presente no nosso organismo, participando do metabolismo, em quantidades apenas um pouco maiores que a presente no corpo de um indivíduo sedentário. Age também formando um tipo de “gel” na região do trato gastrointestinal, o que dificulta a ação das enzimas nos carboidratos e leva a índices glicêmicos menores na hora da refeição, controlando a glicemia. Essa ação é interessante em especial para pacientes portadores de Diabetes Tipo II, porém, podem ser de grande valia também para os Diabéticos Tipo I. O maior tempo de contato resultante desse processo permite ainda que a absorção de micronutrientes seja favorecida. Esse “gel” formado pela mistura da fibra com água também tem a capacidade de aliviar a pressão de ventre, prevenindo a constipação. Seu consumo é muito ligado a esse benefício, pois pode inclusive tratar definitivamente do problema. O nutriente tem a capacidade de melhorar a absorção de minerais como o magnésio e o cálcio, que são extremamente úteis, tendo em vista que ajudam no combate de doenças que atacam aos ossos, como a osteoporose. Além de tudo, a Inulina Pura tem excelentes propriedades naturais anti-inflamatórias, que são de grande valia para enfrentar complicações desta natureza em regiões como o intestino.

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BENEFÍCIOS DA INULINA PURA

Outra característica das fibras alimentares é a difícil digestão dos carboidratos, os quais são classificados como solúveis e insolúveis em água. É nesse ponto que ocorre a definição da função ativa no corpo humano. O grupo dos insolúveis em água são conhecidos por ter caraterísticas que afetam principalmente o trânsito do intestino e a manutenção da flora intestinal de todo o intestino grosso, enquanto os solúveis, grupo da Inulina Pura, afetam principalmente os aspectos no metabolismo de colesterol, de controle de glicemia, digestivos e de absorção de inúmeros macro e micro nutrientes. Os resultados são os seguintes benefícios:

– Aumento e melhora da imunidade;

– Diminuição nos riscos de câncer no trato gastrointestinal;

– Auxílio no controle de dislipidemias;

– Controle Glicêmico;

– Auxilio na absorção de vitaminas e minerais;

– Previne a constipação;

– Contribui na absorção de cálcio;

– Ação anti-inflamatória.

Graças a capacidade de causar doenças presente nas bactérias patogênicas, a Inulina Pura tem um grande destaque trabalhando para o aumento e melhora da imunidade. Isso ocorre porque ela consegue manter uma boa flora intestinal, que garante que as bactérias consideradas benéficas para o organismo se fortaleçam e combatam as patogênicas. Esse auxílio a preservação da flora intestinal acaba gerando um outro benefício, que dessa vez atua na redução do risco de câncer no trato gastrointestinal, impedindo o crescimento neoplásico de algumas células cancerígenas ou modificadas. Emagrecimento Tratando-se de Inulina Pura, uma pergunta que costuma ser feita em abundância é o se a substancia emagrece ou não. E a resposta pra essa pergunta é que sim, a Inulina Pura é um grande aliado para a dieta e o emagrecimento. O fato de ser um nutriente que é muito rico em fibras explica esse comportamento. Uma observação válida é de que a ingestão diária de 21 g da substância tem a capacidade de aumentar a saciedade, fazendo que a sensação de fome presente no organismo diminua.

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COMO TOMAR INULINA PURA?

Mesmo que seu uso seja responsável por um grande número de benefícios, é necessário avaliar qual o momento perfeito para a utilização da Inulina Pura. Um exemplo seria o uso do suplemento logo após o treino, que em muitas vezes podem não ser convenientes para o funcionamento do organismo. É cientificamente atestado que os efeitos funcionais da do suplemento são constatados somente com doses que variam de 5g a 20g, e comumente utilizada junto a compostos probióticos. Lembrando que esse valor é associado ao consumo total de Inulina Pura, computando todas as unidades da substância presentes na alimentação.

EFEITOS COLATERAIS DA INULINA PURA

Como de costume, o uso exagerado da substância é capaz de gerar efeitos colaterais inconvenientes ao organismo. Uma consequência inesperada é a diminuição acentuada dos níveis de colesterol, levando prejuízo a algumas sínteses de derivados do colesterol. Além de ocasionar problemas respiratórios, no trato urinário, renais, constipação e desconforto gastrointestinal.

ONDE COMPRAR INULINA PURA COM O MELHOR PREÇO?

A Inulina Pura pode ser encontrada em uma série de alimentos, sendo que a grande maioria deles tem em sua composição frutanos ou frutoligossacarideos. Temos como principais exemplos a cebola, o alho, o trigo, o inhame, a cevada, o centeio e o tomate. Suplementos a base de Inulina Pura podem ser encontrados em qualquer loja on-line de suplementos, mas nem sempre com preços justos e qualidade garantida. A Suplementos Mais Baratos oferece este e muitos outros produtos relacionados a suplementação alimentar de excelente qualidade com tempo de entrega recorde, oferecendo também o melhor atendimento possível. Aproveite nossos produtos agora! Acesse o nosso site e confira todos os nossos produtos em disponibilidade no estoque.

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