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L Carnitina - Optimum Nutrition (Importado)



A principal função da L-Carnitina (L-Carnitine) é ajudar o corpo a transformar gordura em energia.

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O QUE É O SUPLEMENTO L-CARNITINA(L-CARNITINE)?

A principal função da L-Carnitina (L-Carnitine) é ajudar o corpo a transformar gordura em energia. L-carnitina é sintetizada  pelos aminoácidos essenciais lisina e metionina.Aproximadamente 98% de L-carnitina do corpo é encontrado na massa muscular, e as necessidades nutricionais de adultos ativos superam as de pessoas inativas. Quando o nutriente encontrado na alimentação não é suficiente, pode-se optar pelo suplemento específico de L-carnitina.

BENEFÍCIOS E EFEITOS DA L-CARNITINA:

  • Ganho de massa muscular
  • Ação antioxidante
  • Ajuda a emagrecer
  • nutriente essencial que é importante para a saúde do coração
  • produção de energia a partir de gordura
  • acelera o metabolismo.
  • L-Carnitina ajuda o organismo a utilizar a energia armazenada (gordura) durante a recuperação dos exercícios de alta intensidade.

 COMO TOMAR L-CARNITINA?

 A L-carnitina deve ser ingerida em jejum, pela manhã.Não deve ser consumida antes de dormir, pois possui efeito estimulante e pode causar insônia.

 

A L carnitina é sintetizada no corpo a partir dos aminoácidos lisina e metionina. Independentemente de quais sejam os seus objetivos de musculação e fitness, perdendo gordura ou ganhando músculo, suas chances de sucesso aumentarão muito se você tiver l carnitina em seu arsenal de suplementos.

 

Estudos focados em como a carnitina funciona tem sido feito desde 1937. Iremos mostrar agora para vocês alguns dos benefícios que a l carnitina pode ter em seus objetivos e sua saúde.

 

1 - Perda de gordura

 

Se você está querendo ficar magro, então este é o aminoácido que você precisa. A L carnitina transfere ácidos gordos de cadeia longa, como os triglicerídeos nas mitocôndrias, onde podem ser oxidados para produzir mais energia. A carnitina também mostrou reduzir a fadiga e também servir de supressor de apetite. Portanto, a l carnitina é um excelente suplemento que não pode faltar se você deseja alcançar esse objetivo. Isso não só ajudará o corpo a armazenar gordura, mas aumentará sua capacidade aeróbia para ajudá-lo a queimar mais calorias.

 

2 - Ganho de massa muscular

 

A L carnitina também é um ótimo suplemento para ajudar as pessoas que procuram ganhar muitos músculos. O uso do suplemento alimentar que possui l carnitina pode ajudá-lo a aumentar sua força e a quantidade de pesos que você pode pegar no treino, ou seja, músculos maiores a longo prazo.

 

3 - Massa Óssea

 

O envelhecimento da perda óssea é uma grande preocupação de muitos idosos e mulheres pós-menopausa. Claro que isso pode levar a maiores chances de fraturas, osteoporose e artrite entre outras doenças ósseas. Felizmente, ao tomar o suplemento l carnitina da optimum nutrition, você irá diminuir o processo de perda óssea e melhorar as propriedades microestruturais ósseas, diminuindo a rotatividade óssea.

 

4 - Melhora a saúde do coração

 

A carnitina é usada principalmente para doenças relacionadas ao coração. Vários testes clínicos mostraram que a L carnitina pode ser usada juntamente com o tratamento convencional para a angina para reduzir as necessidades de medicamentos e melhorar a habilidade das pessoas com angina de exercício sem dor no peito ou desconforto. Alguns estudos determinaram que tomar l carnitina após um ataque cardíaco diminui as chances de sofrer outro mais tarde. A carnitina foi realmente dada para ajudar a tratar pessoas com doenças cardíacas.

 

5 - Ajuda a melhorar os rins

 

Seus rins produzem carnitina tão naturalmente quando as pessoas foram diagnosticadas ou podem ter doença renal, a carnitina é recomendada para ajudar a compensar a deficiência de carnitina que seus rins não estão produzindo.

 

6 - Ajuda nos casos de infertilidade

 

Para aqueles homens que tentaram ter filhos e têm baixa contagem de esperma, a carnitina foi testada e comprovada que ajuda a melhorar a contagem de esperma de qualidade.

 

7 - Mulheres em período de amamentação

 

Novas mães que estão em período de  amamentação normalmente fazem isso em parte por causa do número de calorias que queima, mas um efeito colateral diminui a quantidade de carnitina do seu corpo. Mesmo que você esteja gerando uma quantidade de l carnitina suficiente enquanto estiver grávida, tomar carnitina extra pode ajudar a evitar que seu corpo fique deficiente dessa substância. Combinar a amamentação e a carnitina significa que novas mães perderão o peso adquirido enquanto estava grávida do bebê muito mais rápido.

 

8 - É bom para pessoa com diabetes tipo II

 

As pessoas que têm diabetes tipo II também podem se beneficiar da suplementação de carnitina. Tomar L carnitina ajuda os diabéticos aumentando a oxidação da glicose, o armazenamento de glicose, bem como a absorção de glicose.

 

9 - Melhora o sistema imunológico

 

A L carnitina serve como um antioxidante que pode ajudar a prevenir danos causados ​​às suas células saudáveis ​​pelos radicais livres. Isso pode te ajudar quando você tiver um resfriado ou está lidando com várias alergias sazonais.

 

10 - Função cerebral melhorada

 

Os idosos normalmente podem tomar apenas gingko biloba para melhorar sua saúde mental, porém aqueles que podem tomar outros alimentos é possível usar suplemento de L arginina para melhorar suas funções cerebrais. A L carnitina ajuda a proteger o cérebro dos danos relacionados ao estresse, algo muito comum que aparece com a idade e irá ajudar o cérebro a funcionar mais e melhor.

 

11 - É um excelente antídoto para o envenenamento causado pelo ácido valpróico

 

Embora possa não ser uma questão de musculação, existem milhares de casos documentados de ácido valpróico ingeridos a cada ano. Apesar de não ser capaz de servir como um antídoto total por conta própria, tomar a l carnitina irá te ajudar se você tiver um caso de envenenamento muito sério, sendo ótimo para reduzir os sintomas para que depois seja feito um tratamento adequado para eliminar de vez o ácido valpróico do seu organismo.

 

O que é ácido valpróico?

 

O ácido valpróico (VPA) é um composto químico que encontrou uso clínico como um medicamento anticonvulsivo e estabilizador do humor, principalmente no tratamento de epilepsia, transtorno bipolar e, menos comum, depressão maior. Também é usado para tratar enxaquecas e esquizofrenia.

 

QUANTO FAÇO TOMO E COMO POSSO TOMAR-LO?

 

Geralmente, tomar uma variedade de dois a quatro gramas de l carnitina por dia é o recomendado para se ter uma boa saúde em geral e para ajudá-lo a alcançar seus objetivos fitness. A L carnitina da Optimum Nutrition vem em cápsulas para facilitar sua ingestão.

 

 

Informação Adicional

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ANVISA:ANVISA: Registro ISENTO conforme resolução RDC 27 de 06 de agosto de 2010 anexo I.
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Comentários do Cliente (1)

dosagemComentado por Blond1000
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A dosagem diária é de 1 capsula por dia ? (Enviado em 28/06/2016)

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