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Ostarine MK 2866 vs Ligandrol lgd 4033

Ostarine (MK-2866) VS Ligandrol (LGD-4033) | Qual é o melhor SARM 

Olá Pessoal, neste artigo vamos trazer um analise mais profunda sobre estes 2 sarms e sua potência anabólica x androgênica. Vamos falar sobre o como utilizar cada um deles para determinados objetivos, também falaremos sobre efeitos colaterais e necessidade de terapia pós ciclo para ambos ja que os 2 são ótimos aliados no ganho de massa muscular.

Ostarine (MK-2866)

Dentro de todos os sarms talvez este tenha sido um dos mais testados em humanos e animais de laboratório, seus efeitos são relativamente suaves dado seus benefícios e efeitos colaterais.

Ostarine é um dos sarms mais próximos de aprovação do FDA, em seus estudos clínicos não houveram alergias nem reações adversas e foi comprovado seus benefícios sob o ganho de densidade óssea e muscular.. 

Os praticantes de musculação e outras atividades físicas logo perceberam seus benefícios e começaram a utilizar para superar seus limites e levar o corpo ao extremo, podemos dizer que se você está em busca de definição muscular com baixa retenção de líquidos, este é o suplemento ideal, sua principal finalidade é proteger a massa muscular, principalmente durante o cutting aonde a dieta é restrita em calorias.

Ligandrol (LGD-4033)

Ligandrol não é tão estudado como o Ostarine mas ainda sim é um dos mais estudados, a dosagem segura de ligandrol é de 22 mg e seu estudo clinico em animais comprovou aumento da capacidade anabólica em 500% .

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Ligandrol é uma ótima opção para fazer stacking com outros suplementos quando o objetivo é ganho de massa, ele pode ajudar consideravelmente se este for o seu objetivo.

Ligandrol Vs Ostarine – Ganho de massa muscular

O Ligandrol é melhor que o Ostarine se seu objetivo for ganho de massa muscular, lembrando que a objetivo original do Ostarine sempre foi preservar a massa muscular, principalmente em períodos de cutting ou para pessoas que não pudessem se exercitar, enquanto o Ligandrol tem o objetivo definido de ganho de massa muscular.

Ligandrol Vs Ostarine – Força

Ligandrol ganha de Ostarine também no quesito performance em força, se você busca aumento de força e ganho de massa muscular e está em dúvida, ligandrol é uma ótima pedida no lugar do Ostarine.

Ligandrol Vs Ostarine – Perda de gordura

Dessa vez o Ostarine ganho do Ligandrol, quando se trata de otimização de metabolismo para preservar a massa muscular e consumir gordura, ostarine desempenha seu papel melhor que o Ligandrol.

Ligandrol Vs Ostarine – Vascularização

Neste quesito eu daria empate, ambos suplementos desempenham seus papéis, aumentam a força, a disposição e as veias acabam ficando mais notáveis, no caso do ostarine pela perda de gordura e no caso do ligandrol pelo aumento da força.

Ligandrol Vs Ostarine – Energia e Disposição

Ambos suplementos aumentam a energia e disposição de forma eficiente.

Efeitos Colaterais

Ligandrol e Ostarine foram amplamente testados e a forma correta de utilizar eles foi divulgado, para usar e não ter efeitos colaterais basta seguir a dosagem correta e segura além de não ultrapassa o tempo máximo de ciclo que é 12 semanas.

Supressão do eixo

Ligandrol possui maior supressão do eixo do que o Ostarine, se você é novo com suplementos é recomendado começar pelo Ostarine, caso começe pelo Ligandrol, recomendamos que você utilize algum estimulador de testosterona fitoterápico como Ginkgo Biloba, Ioimbina, Tribulus Terrestris ou Maca Peruana.

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Retenção de Líquidos

Ligandrol retém mais líquidos do que o Ostarine, pois age diretamente na construção muscular e a sintese proteica demanda água, portanto independente do ciclo que fizer , beba bastante água, não encana com retenção de líquidos pois após o ciclo a água vai embora e vai restar a massa muscular.

Queda de Libido

Não senti muita inibição da libido com o Ostarine, porém com o Ligandrol senti próximo a 6 semana, precisei entrar com tribulus terrestris para manter a líbido viva. 

Sono

Ambos suplementos estimulam o sono, como sabemos boa parte do progresso destes suplementos acontece durante nossa noite de sono, então você poderá perceber aumento do sono durante o ciclo, isso é seu corpo pedindo para se recuperar com uma boa noite de sono.

Ostarine Vs Ligandrol – Resultados

Com ligandrol obtive 8 kg de ganho de massa muscular em 2 meses de uso, o que é excelente, com Ostarine tive apenas 2 kg de ganho de massa muscular e minha definição muscular melhorou consideravelmente. 

Se eu fosse montar o ciclo com estes 2, utilizaria o Ligandrol primeiro e depois utilizaria o Ostarine com algum pré treino para ajudar a manter os resutlados após o ciclo.

Qual é o melhor ?

Para ganhos da massa muscular rápido – Ligandrol

Para definição muscular e preservação da massa muscular – Ostarine

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