Polivitamínico A a Z Suplemento de Vitaminas e Minerais - 60 Cápsulas.
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polivitamínicos ou multivitaminicos o que é?
Polivitamínico e Multivitamínico são a mesma coisa.Existem muitas boas razões para tomar um suplemento vitamínico. Mesmo os melhores planos alimentares podem não abranger todos os mais de 40 nutrientes que você precisa todos os dias. A maioria da população não cumpre as recomendações dietéticas, por muitas razões, incluindo a dieta , falta de apetite, mudanças nas necessidades nutricionais, ou maus hábitos alimentares.Tomar um multivitamínico uma vez por dia é uma maneira fácil para preencher pequenas lacunas nutricionais.
Principais Vitaminas na Composição:
O complexo vitamínico desse suplemento é formado pelas principais vitaminas:
- Vitamina A
- Vitamina D
- Vitamina B1
- Vitamina B2
- Vitamina B6
- Vitamina B12
- Vitamina C
- Vitamina E
Como funcionam os multivitamínicos:
A Alimentação saudável continua a ser a melhor fonte de vitaminas , minerais e nutrientes. Um suplemento com multivitaminas não é um substituto para o alimento saudável ou um estilo de vida saudável, mas pode fornecer um back-up nutricional para uma dieta com falta de vitaminas. Se a sua dieta elimina grupos alimentares inteiros ou você não come variedades suficientes de alimentos,você se beneficiaria ao incluir polivitaminas na sua dieta.
Benefícios do consumo de vitaminas:
Apesar de algumas evidências questionarem o benefício de um multivitamínico, diariamente e sua capacidade de evitar doenças, muitas pessoas adicionam à sua dieta para manter ou melhorar a saúde, evitando doenças do dia a dia com mais freqüência, como gripes e resfriados.
Polivitaminico engorda?
A carência de vitaminas podem causar aumento do apetite e alterações de humor ( ansiedade,depressão, estresse) que também aumenta o apetite e consequentemente, aumento de peso, daí a importância de uma boa nutrição.
Como tomar o Polivitamínico:
Tomar 1 cápsula ao dia, de prefeência junto às refeições.
Efeitos colaterais multivitaminico:
Usado corretamente não possui efeitos-colaterais.
Contra indicações multivitaminico
Esse produto não é um polivitamínico infantil e não deve ser usado por crianças sem orientação nutricional.
Gestantes e lactantes só devem tomar com orientação nutricional.
Como escolher o melhor polivitamínico?
Você pode encontrar os melhores polivitamínicos e multivitamínicos na loja Suplementos Mais Baratos.
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