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Spirulina | Para que serve e benefícios | em pó VS cápsulas

Ao contrário do que muitos pensam, a Spirulina – Now Foods não é uma alga e sim uma cianobactéria que também realiza fotossíntese, por isso possui a coloração esverdeada forte e que deixa a água com a cor verde-azulada.

Por muitos é considerada como um superalimento, devido sua composição riquíssima em proteínas e com todos os aminoácidos essenciais que o organismo não é capaz de produzir.

A Spirulina é uma excelente fonte de proteína, principalmente para veganos e vegetarianos devido ao elevado valor nutricional e também funciona como nutracêutico, pois, consegue auxiliar em uma grande melhoria de várias funções no organismo.

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A Spirulina – Now Foods é um suplemento excelente e que pode ser utilizado por praticamente qualquer pessoa que deseje melhorar a nutrição do corpo e também busca inserir um alimento de qualidade na rotina do dia a dia.

O que é a Spirulina ?

A Spirulina é uma cianobactéria capaz de realizar o processo de fotossíntese, atualmente é muito produzida em tanques e conforme o processo de filtração ocorre é obtido o pó, que posteriormente é encapsulado.

É um alimento muito rico em proteína e contém aproximadamente 60% da sua composição em aminoácidos essenciais que o corpo não é capaz de produzir.

O mais comum na alimentação é obter os aminoácidos essenciais através dos alimentos de origem animal, porém, a Spirulina consegue entregar um grande valor nutricional ainda que não seja proveniente dessa fonte.

Isso a torna um alimento excelente para veganos e vegetarianos, de modo que facilita o processo para conseguir todos os 8 aminoácidos essenciais através de uma alimentação sem alimentos de origem animal.

A Spirulina – Now Foods ficou popularmente conhecida em todo o mundo através do comunicado da NASA que a confirmou como uma opção entre os alimentos para os astronautas devido ao seu alto valor nutricional, assim como grande quantidade de minerais e vitaminas.

Porém, esse produto não é popular apenas pelos seus benefícios como alimento, também possui uma grande utilização como nutracêutico devido a sua capacidade em auxiliar uma melhor saúde do corpo de modo geral e combater diversas situações negativas.

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Possui uma concentração de minerais como o zinco e magnésio superiores em até 10 vezes acima de qualquer outro alimento e também consegue auxiliar em uma capacidade altamente nutritiva.

Ao comparar o mesmo peso de carne vermelha com a Spirulina, é possível notar que esse alimento contém quase 2 vezes mais proteína por porção e muito mais vitaminas e minerais, além de todos os aminoácidos essenciais assim como a carne.

Seu gosto e odor são fortes e se parecem com o de peixe, de forma que a suplementação com a forma mais agradável e sem esses pontos negativos é possível ser feita com tabletes ou cápsulas.

Ainda que a Spirulina – Now Foods e pó possa ser utilizada para misturas como vitaminas e sucos, quando é encontrada em forma de tabletes, se torna uma versão mais fácil de ser consumida e sem o ponto negativo de gosto e cheiro forte.

De qualquer forma, esse é um alimento excelente e que consegue proporcionar diversos benefícios tanto para a nutrição quanto para a saúde do corpo de modo geral, alguns cientistas a consideram como o alimento do futuro devido suas características que são muito superiores a vários outros alimentos.

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Spirulina – Now Foods, para que serve ?

A Spirulina é utilizada principalmente como uma alternativa de alimento muito nutritivo para vegetarianos e veganos, além de funcionar como um excelente nutracêutico capaz de ajudar a melhorar bastante a saúde do corpo.

A grande quantidade de vitaminas e minerais nesse alimento ajuda a melhorar a nutrição do corpo e isso auxilia bastante em uma melhora na saúde do organismo de modo geral.

A suplementação com a Spirulina – Now Foods pode ajudar principalmente pessoas que tenham problemas com pressão alta, e consegue reduzir bastante os riscos para a saúde.

Riscos que estão relacionados principalmente com doenças cardíacas, infarto e AVC.

A melhoria na nutrição do corpo obtida com a utilização desse suplemento diariamente, mesmo em pequenas doses pode ajudar principalmente:

Também consegue auxiliar no tratamento da obesidade, pois, sua alta concentração de fibras ajuda a promover uma maior sensação de saciedade, assim como a presença do aminoácido fenilalanina que também consegue aumentar a sensação de saciedade ao ser consumido.

Isso pode melhorar principalmente casos de compulsão alimentar e reduzir a quantidade de comida necessária para se sentir satisfeito durante as refeições, o que pode ser muito interessante para indivíduos obesos ou pessoas que buscam emagrecimento.

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Além disso, a Spirulina – Now Foods também consegue controlar a glicemina no sangue, o que pode ser uma alternativa excelente para diabéticos, pois, algumas vezes a suplementação com esse alimento se mostrou mais eficaz até mesmo que medicamentos específicos para essa finalidade.

Existem diversas opções de uso para esse alimento excelente, sua suplementação é capaz de melhorar vários aspectos da saúde do corpo e dessa forma promover uma melhoria significativa na qualidade de vida.

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Benefícios da Spirulina

Há uma série de efeitos benéficos relacionados com a suplementação da Spirulina – Now Foods, porém os mais marcantes estão relacionados à grande melhora na saúde, redução da pressão e melhora da nutrição do corpo.

Porém, dentre todos seus benefícios os que mais se destacam são:

1. Ajuda a combater a desnutrição

Devido a sua alta capacidade nutricional, grande quantidade de ferro e outras vitaminas e minerais é possível combater casos de desnutrição severa mesmo com pequenas quantidades da Spirulina – Now Foods.

2. Contém todas as vitaminas do complexo B

As vitaminas do complexo B estão relacionadas a uma série de benefícios para o organismo, dentre elas a grande capacidade de proteção cardiovascular e redução do colesterol, além de melhora na absorção dos nutrientes através da alimentação e seu aproveitamento no corpo.

3. Ativa a lipólise e ajuda a queimar gordura

A suplementação com Spirulina além de aumentar a sensação de saciedade, também ativa a lipólise e ajuda o organismo em utilizar a gordura do corpo como fonte de energia, o que acelera o processo de emagrecimento.

4. Melhora a flora intestinal

Principalmente por ser uma cianobactéria, esse alimento consegue estimular a proliferação de bactérias boas no intestino, o que melhora a flora intestinal e auxilia tanto em uma melhor absorção de nutrientes, quanto para o bom funcionamento do intestino.

5. Aumenta a imunidade

A suplementação com a Spirulina – Now Foods pode ajudar a aumentar a imunidade por vários fatores, devido ao aumento na nutrição através da alimentação, maior aproveitamento das vitaminas e minerais presentes no corpo e aumento da quantidade de bactérias boas no intestino.

6. Melhora a glicemia do sangue e ajuda diabéticos

A capacidade desse alimento de reduzir a glicemia do sangue pode ser excelente para melhorar a qualidade de vida de diabéticos e pessoas que tenham resistência insulínica, sendo uma alternativa natural para reduzir a quantidade do uso de medicamentos.

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 Como tomar ?

A suplementação da Spirulina pode ser feita pela grande maioria das pessoas que desejam melhorar a nutrição do corpo e também obter seus benefícios para a saúde.

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A dosagem diária recomendada para esse alimento é entre 3 e 6g por dia, de modo que pode ser utilizado de forma única, ou até 3 vezes no dia.

Para conseguir essa dosagem ao suplementar com a Spirulina – Now Foods é necessário utilizar entre 6 e 12 tabletes por dia, que podem ser ingeridos juntamente com sucos antes ou logo após as refeições.

É importante ressaltar que pessoas que tenham alergia a frutos do mar podem sofrer reações com esse suplemento.

Também não é indicado para gestantes, lactantes ou pessoas que tenham problemas nos rins ou fígado.

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 Efeitos colaterais

Apesar de não serem muito comuns, o uso da Spirulina pode causar efeitos colaterais como:

  • Dores de cabeça
  • Alergias
  • Dores musculares
  • Suor excessivo
  • Insônia

Geralmente são efeitos colaterais leves e que tendem a passar após 2 semanas de uso, caso esses sintomas persistam após esse período o recomendado é descontinuar o uso.

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Para conseguir comprar a Spirulina na melhor condição da internet, acesse o site SuplementosMaisBaratos.com, e receberá sua compra em sua casa da forma mais confortável possível e com um bônus incrível de FRETE GRÁTIS.

Este é um suplemento excelente, que consegue melhorar a nutrição do organismo de modo geral e com isso proporcionar uma melhor qualidade de vida, aumentar a imunidade e combater anemia, todas as situações estão ligadas ao bem-estar e dia a dia mais saudável.

Ou seja, adquirir a Spirulina – Now Foods hoje é a sua melhor opção para conseguir combater a obesidade, conseguir uma rotina de vida mais saudável e melhorar bastante a performance do corpo.

Se você deseja uma compra completamente segura, em um site confiável que já está presente no mercado a muitos anos, adquira agora mesmo a Spirulina no site da “SMB” e consiga todos os benefícios deste produto.

Otimizar a cicatrização do corpo, melhorar o tratamento contra obesidade e reduzir a pressão arterial são apenas alguns dos benefícios que você pode conseguir ao colocar esse suplemento na rotina do seu dia a dia.

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